Neue Kurse Frühjahr/Sommer 2017

 

Veranstaltung bei der Volkshochschule Stadt Regensburg, Scheugässchen 1, Raum 22:

Ganzheitliches Gedächtnistraining - für Einsteiger

Unsere Merkfähigkeit ist keineswegs selbstverständlich. Das erkennen wir an zunehmender Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche. Nicht nur unser Körper, auch das Gehirn braucht Training, damit es leistungsfähig bleibt. Kreuzworträtsel und Denksport sind ein erster Schritt, um die grauen Zellen zu fordern. Weitaus mehr Erfolg bringt jedoch eine Methode, die alle Sinne, Bewegung und die Gefühlswelt mit einbezieht. Sie bewirkt neben der Steigerung der geistigen Fitness auch eine allgemeine Aktivierung. Und das Schönste dabei: In einer Gruppe Gleichgesinnter macht das Training auch Spaß. Dieser Kurs bietet eine Einführung in das ganzheitliche Gedächtnistraining für Erwachsene jeden Alters. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibsachen mitbringen!

Samstag, 02.09.17, 10-12 Uhr

Kosten: 25,- € (inklusive Seminarunterlagen)

Anmeldung: VHS-Regensburg, Tel. 0941-5072433, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Veranstaltungen bei der Volkshochschule Stadt Regensburg, Scheugässchen 1, Raum 21:

Intensivkurs "Merktechniken" (Veranstaltungs-Nr. U21121)

Telefonnummern, Termine, Namen und Gesichter, Fremdsprachen und vieles mehr mühelos einprägen? Das geht! Mit kreativem Gedächtnistraining passt unvorstellbar viel in den Kopf. Die Merktechniken, die in diesem Kurs trainiert werden, sind schnell zu erlernen und ganz einfach anzuwenden. Es liegen ihnen sinnvolle Erinnerungsstrategien zugrunde, mit deren Hilfe die meisten Menschen innerhalb kurzer Zeit zu Gedächtnisprofis werden können. Bei den Techniken handelt es sich um dieselben Methoden, die auch Gedächtnisweltmeister zum erfolgreichen Erinnern benutzen. Sie eignen sich daher besonders gut als praktisches Werkzeug für den Alltag, im Beruf und Studium. 

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibsachen mitbringen!

Freitag, 28.04.17, 17-20 Uhr + Samstag, 29.04.17, 10-13 Uhr (inkl. Pause)

Kosten: 60,- € + 8,- € für Kopien (Materialgeld wird im Kurs eingesammelt)

Anmeldung: VHS-Regensburg, Tel. 0941-5072433, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Geistig fit bleiben - Gedächtnistraining mit allen Sinnen ((Veranstaltungs-Nr. U21123)

Vergessen Sie oft etwas? Können Sie sich nur schlecht konzentrieren? Dieses Seminar ist für alle geeignet, deren Kurzzeitgedächtnis und Merkfähigkeit nicht mehr so leistungsfähig ist. Das leichte und unterhaltsame Training in der Gruppe hat das Ziel, die Gehirnleistung der Teilnehmer zu aktivieren, damit die geistigen Fähigkeiten erhalten bleiben. Die Übungen bieten interessante Merktechniken, fördern die Lern- und Gedächtnisleistung, aber auch die Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Ausdrucksfähigkeit des Einzelnen. Das Gedächtnistrainig erfolgt so in Verbindung mit einer allgemeinen Aktivierung.

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibsachen mitbringen!

Freitag, 19.05.17, 17-20 Uhr + Samstag, 20.05.17, 10-13 Uhr (inkl. Pause)

Kosten: 60,- € + 8,- € für Kopien (Materialgeld wird im Kurs eingesammelt)

Anmeldung: VHS-Regensburg, Tel. 0941-5072433, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Kurse im Kiebiz, Kinder- und Erwachsenen-Bildungszentrum,  93152 Nittendorf-Undorf ( Ludwig-Thoma-Str. 32, Tel. 09404-954979):

Schnupperkurs "Gedächtnistraining"

Unsere Merkfähigkeit ist keineswegs selbstverständlich. Das erkennen wir spätestens bei zunehmender Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche. Nicht nur unser Körper, auch das Gehirn braucht Training, damit es leistungsfähig bleibt. Kreuzworträtsel und Denksport sind ein erster Schritt, um die grauen Zellen zu fordern. Weitaus mehr Erfolg bringt jedoch eine Methode, die den Kopf nicht isoliert trainiert, sondern alle Sinne, Bewegung und die Gefühlswelt mit einbezieht. Sie bewirkt neben der Steigerung der geistigen Fitness auch eine allgemeine Aktivierung. Und das Schönste dabei: In einer Gruppe Gleichgesinnter macht das Training auch Spaß. Dieser Kurs bietet eine Einführung in das ganzheitliche Gedächtnistraining. Er ist für Erwachsene jeden Alters geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibsachen mitbringen!

3 x Mittwoch, 10.30-11.30 Uhr - Terminwünsche möglich!

3 x Dienstag,  10.30-11.30 Uhr - Terminwünsche möglich!

Kosten: je Kurs 30,- € + 5,- € für Kopien

 

Geistig fit! Gedächtnistraining bei abnehmender Gedächtnisleistung

Vergessen sie oft etwas? Können Sie sich nur schlecht konzentrieren? Dieses Seminar ist für alle geeignet, deren Kurzzeitgedächtnis und Merkfähigkeit nicht mehr so leistungsfähig ist. Das leichte und unterhaltsame Training in der Gruppe hat das Ziel, die Gehirnleistung der Teilnehmer zu aktivieren, damit die geistigen Fähigkeiten erhalten bleiben. Die Übungen bieten interessante Merktechniken, fördern die Lern- und Gedächtnisleistung, aber auch die Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Ausdrucksfähigkeit des Einzelnen. Das Gedächtnistraining erfolgt so in Verbindung mit einer allgemeinen Aktivierung bzw. Reaktivierung der geistigen, seelischen und körperlichen Funktionen. Dadurch wird nicht nur die geistige Leistungsfähigkeit.gesteigert, sondern das gesamte Befinden positiv beeinflusst.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hausschuhe, Schreibsachen

Kurs 3 x 60 Minuten; - Terminwünsche möglich!

Kosten: 30,- € + 5,- € für Kopien

Kurs 3 x 60 Minuten; - Terminwünsche möglich!

Kosten: 30,- € + 5,- € für Kopien

 

Intensivkurs „Merktechniken“

Telefonnummern, Termine, Namen und Gesichter, Fremdsprachen und vieles mehr mühelos einprägen? Das geht! Mit kreativem Gedächtnistraining passt unvorstellbar viel in den Kopf. Die Merktechniken, die in diesem Kurs trainiert werden, sind schnell zu erlernen und ganz einfach anzuwenden. Es liegen ihnen sinnvolle Erinnerungsstrategien zugrunde, mit deren Hilfe die meisten Menschen innerhalb kurzer Zeit zu Gedächtnisprofis werden können. Bei den Techniken handelt es sich um dieselben Methoden, die auch Gedächtnisweltmeister zum erfolgreichen Erinnern benutzen. Sie eignen sich daher besonders gut als praktisches Werkzeug für den Alltag, im Beruf und Studium.

3 x Samstags, von 10 - 12 Uhr, - Terminwünsche möglich!

3-teiliger Kurs (auch einzeln buchbar), Kosten: 3 x 20,- € + je 3,- € für Arbeitskopien

 

Die Lerntrickkiste – Merktechniken für Schüler

Das Vokabellernen und das Merken von Geschichtsdaten gehört nicht gerade zu den beliebtesten Beschäftigungen im Leben eines Schülers. Aber es gibt Methoden, die helfen, schwierige Lerninhalte dauerhaft im Gedächtnis zu speichern. Wenn du wissen willst, wie Dein Kopf gerne und leicht lernt und Neues einen festen Platz in Deinem Gehirn bekommt, erfährst Du in diesem Kurs Tipps und Tricks zum besseren Lernen und Erinnern. Bitte Schreibsachen mitbringen.

Samstag, 10-12 Uhr - Terminwünsche möglich!

Kosten: 20,- € + 3,- €  für Kopien

 

Informationen zu allen Kursen:

Dr. Christine Riedl-Valder

Tel. Nr.  09493-951331, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bankverbindung: LIGA Bank Regensburg eG. ( BIC: GENODEF1M05) IBAN: DE 47 7509 0300 0101 1690 17